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全怪社交軟件?每天刷社交媒體超3小時易抑郁

2019-09-16 10:33:14來源:封面新聞

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  原標題:刷出心理問題?每天花3小時在社交媒體可能更易患精神疾病

  四海網(wǎng)訊 據(jù)美國《科技時報》報道,一項研究發(fā)現(xiàn),每天瀏覽社交媒體平臺超3小時的青少年,患焦慮和抑郁在內(nèi)的心理問題的風險要比其他人高出60%。

  美國約翰·霍普金斯大學布隆伯格公共衛(wèi)生學院的研究人員發(fā)現(xiàn),每天花30分鐘瀏覽諸如推特和Instagram之類的社交媒體,就能影響年輕網(wǎng)民的心理健康。在社交媒體上花費3小時或更長時間,可能會顯著增加一個人出現(xiàn)焦慮和抑郁等心理健康問題的風險。

  研究人員對居住在美國的6500多名年齡在12歲至15歲之間的參與者的心理健康和社交媒體使用情況進行了評估。參與者報告了他們每天上網(wǎng)的頻率和時長,以及他們是否有心理健康問題。

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