推薦一個治療大便干結(jié)的好方子

　　生活中，我們常常發(fā)現(xiàn)，在有大便干結(jié)癥狀的人群中，多數(shù)人查不到直接原因，只有極少數(shù)人能夠找到引起大便干結(jié)的原因，比如有直腸脫垂等疾病。孕婦是一個特殊的人群，由于她們處于特殊時期，常常因為內(nèi)分泌失調(diào)，出現(xiàn)氣血虧虛，進(jìn)而造成大便干燥。

　　推薦一個治療大變干結(jié)的良方：銀耳(用冷水浸泡去酸)、沙參、玉竹、葛粉(葛根粉)適量。葛根粉先浸泡，然后用銀耳、沙參、玉竹煲出味的湯將葛根粉調(diào)成糊狀服之。

　　沙參有益氣養(yǎng)陰、生津、潤腸通便的功效;葛根屬于補益類中藥，可強筋骨、益脾胃、化痰涎、潤腸通便。銀耳味甘淡，性平，歸肺、胃經(jīng)，有滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津的功效，它既能補脾開胃，又能益氣清腸�？偟膩碚f，此方充分體現(xiàn)了中醫(yī)“增水行舟”的思想，對治療大便干結(jié)是有一定效果的。