夏季孩子腸胃消化不良怎么辦?

　　夏季孩子腸胃消化不良怎么辦?胃消化不良怎么辦?有哪些方法幫你改善消化不良現(xiàn)象呢?夏季天氣炎熱，很易腸胃不適并出現(xiàn)滯食、消化不良、食欲不振等小毛病，所以我們一起看看夏季腸胃消化不良該怎么辦吧�！　�

　　很多兒童夏天喜歡吃冷飲，由于他們的胃腸道特別敏感，若突然吃大量冷飲，會(huì)引起胃腸道收縮，發(fā)生腹痛，導(dǎo)致消化系統(tǒng)功能失調(diào)，出現(xiàn)食欲不振、胃痛、腹瀉等癥狀。

　　作為家長(zhǎng)來說，夏季里一定要注意孩子的飲食情況。要防止孩子暴飲暴食并注意飲食衛(wèi)生，同時(shí)避免食用過多油膩、生冷辛辣的食物。此外，讓孩子保證每天8-9小時(shí)的睡眠也很重要。

　　另外還可以給孩子服用一些微生態(tài)產(chǎn)品，比如水蘇糖。它是生物制品，對(duì)孩子不產(chǎn)生任何副作用，并且能夠調(diào)整腸道環(huán)境，抑制有害菌在腸內(nèi)的繁衍，使腸內(nèi)功能正常化，促進(jìn)腸道內(nèi)積存的毒素排出體外。此外，水蘇糖可以形成一個(gè)‘防火墻’或‘盾牌’，讓害菌沒有機(jī)會(huì)接觸到腸壁。”

　　所以總結(jié)的結(jié)果是：

　　一是要注意腹部保暖。不少寶寶發(fā)生消化不良，是因?yàn)檫M(jìn)食了寒涼的食物，導(dǎo)致腸胃道受刺激所引發(fā)的消化不良，也有的是因?yàn)橥砩纤�覺，沒有注意腹部的保暖，腸胃受涼，導(dǎo)致進(jìn)食的食物不易消化。因此，一定要注意保證寶寶腹部的保暖，特別是注意開空調(diào)時(shí)，更要保證寶寶的腹部不受涼氣的侵襲。

　　二是要注意規(guī)律排便。規(guī)律的排便，與人體的正常消化吸收息息相關(guān)，正常的消化才會(huì)規(guī)律的排便，反之，規(guī)律的排便，才能確保正常的消化，二者相輔相成。因此，要自小設(shè)法讓寶寶養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣，密切注意保持寶寶的消化道通暢，這是確保寶寶有良好胃口的先決條件。

　　三是要注意定量飲食。對(duì)于嬰幼兒的飲食，要注意做到定時(shí)、定量，特別是要注意飲食量的控制，對(duì)于寶寶不愛吃的食物，即使?fàn)I養(yǎng)再豐富，也不要強(qiáng)迫 逼其進(jìn)食，否則可能會(huì)產(chǎn)生厭食傾向，進(jìn)食之后可能也會(huì)導(dǎo)致消化不良的發(fā)生。要注意在寶寶有食欲的前提下讓寶寶進(jìn)食，要盡量避免讓寶寶在環(huán)境嘈雜、有小伙伴 陪伴、或者是看電視時(shí)吃飯，否則會(huì)影響寶寶的進(jìn)食，也影響寶寶進(jìn)食之后的消化吸收。

　　四是要注意全面營(yíng)養(yǎng)。盡量不要讓孩子養(yǎng)成吃零食的壞習(xí)慣;避免寶寶產(chǎn)生偏食、挑食現(xiàn)象的發(fā)生;每天的飲食要注意葷素搭配，做到色、香、味俱全; 要保證營(yíng)養(yǎng)要全面，確保寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)能充分的從食物中汲取;要盡量少讓寶寶進(jìn)食辛辣刺激的食物，以免稚嫩的腸胃受到強(qiáng)烈的刺激，引發(fā)寶寶消化不良的產(chǎn)生。

　　五是要注意講究衛(wèi)生。不少寶寶消化不良，是因?yàn)槿粘?a href=http://qiangjiping.cn/life/ target=_blank>生活中不注意個(gè)人衛(wèi)生，進(jìn)食了不潔的食物所引發(fā)，因此，要注意讓寶寶養(yǎng)成飯前洗手的習(xí)慣，吃水果時(shí)一定要沖洗干凈，盡量少吃小攤上不衛(wèi)生的食物，不要在看書時(shí)進(jìn)食食物。

　　寶寶消化不良怎么辦?應(yīng)對(duì)方法有哪些?四海健康小編總結(jié)了這么多。不知道對(duì)大家有什么幫助呢?一起了解了解吧!