寶寶吃什么可以預(yù)防手足口病
2019-06-24 15:32:23來源:四海健康網(wǎng)
近些年,小孩手足口病一直成為威脅寶寶健康的一大殺手,這種家疾病有著很強(qiáng)的傳染性,一旦發(fā)現(xiàn)必須立刻接受治療,寶寶吃什么可以預(yù)防手足口病?對于這種疾病,家長們想通過預(yù)防的方法來阻斷傳播途徑,那么吃什么可以預(yù)防手足口病呢?
寶寶吃什么可以預(yù)防手足口病?預(yù)防手足口病多吃含維生素的食物。維生素C能防止小兒手足口病毒的繁殖、復(fù)制,提高患兒的免疫、抵抗力。為了減輕手足口病的癥狀,縮短手足口病的病期,日常生活中要多吃新鮮的蔬菜和水果,獼猴桃、草莓、橙子、葡萄柚、蘆柑、檸檬、芒果等維生素C含量高的天然食物要多攝入。
寶寶吃什么可以預(yù)防手足口病?預(yù)防手足口病多吃抗氧化的食物。手足口病患者要多攝入含硒、鋅的食物及抗氧化強(qiáng)的紅、黃、黑、綠等新鮮的蔬果,像紅色的西紅柿、黃(橙黃)色的胡蘿卜、大量的綠葉蔬菜、黑色的菌藻類食物等。
寶寶吃什么可以預(yù)防手足口病?預(yù)防手足口病多吃含蛋白質(zhì)的食物。蛋白質(zhì)能促進(jìn)人體產(chǎn)生抗體,可以中和某些感染因子,殺滅感染源并排出體外。攝取足夠的雞蛋、瘦肉、牛奶、豆制品等含蛋白質(zhì)的食物,可增強(qiáng)人體抵抗力,使機(jī)體處于良好免疫狀態(tài)。
專家指出,預(yù)防手足口病,還要注意寶寶周邊環(huán)境衛(wèi)生以及個人衛(wèi)生,房屋經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣,幫助寶寶養(yǎng)成飯前便后洗手,干凈健康飲食的好習(xí)慣,從而減少疾病的發(fā)生幾率。
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