孕婦可以吃烤生蠔嗎?烤生蠔對寶寶有影響嗎?

2017-06-30 08:43:42來源:四海網(wǎng)生活頻道綜合

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  孕婦不宜吃燒烤類生蠔準(zhǔn)媽媽在孕期盡量不吃燒烤類的食物,燒烤類的食物將食物放在烤爐上燒烤,維生素和氨基酸遭到破壞,蛋白質(zhì)發(fā)生變性,影響準(zhǔn)媽媽們對這些營養(yǎng)的攝入,而且燒烤類的食物也隱藏著致癌物質(zhì)。

  烤生蠔是將蒜蓉、姜末、醬等佐料放入剛剛撬開的生蠔內(nèi),再直接放到火上烤熟即可,這種燒烤的方法,生蠔中的寄生蟲或并未全部殺滅,吃入未熟透的生蠔,寄生蟲可能會(huì)進(jìn)入體內(nèi)繁殖,由此影響母子的健康。

  如果偶爾嘴饞,也應(yīng)該選擇正規(guī)大型的店鋪或者自己在家做,建議不要在路邊上的吃烤生蠔。

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