長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)頭疼怎么辦？怎么吹空調(diào)頭不疼？

　　避免吹空調(diào)頭疼的方法

　　1、首先，空調(diào)溫度不要太低，最好在25度左右，和室外溫度相差3到5度比較好。

　　2、不能對(duì)著風(fēng)向吹，應(yīng)該避免風(fēng)流直接對(duì)著人的身體吹。

　　3、不能滿頭大汗時(shí)，直接進(jìn)入空調(diào)環(huán)境中，應(yīng)該擦干汗水，再吹空調(diào)。

　　4、空調(diào)開一段時(shí)間后應(yīng)該關(guān)掉 ，再打開門窗，使空氣流通透氣。

　　5、經(jīng)常出入冷氣房間，一定要有個(gè)溫度過渡，比如先把溫度調(diào)高或先關(guān)掉空調(diào)，進(jìn)門的時(shí)候一定先把汗落干，并且一定要避免讓空調(diào)的冷風(fēng)直接對(duì)著身體吹。

　　6、長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)房間里，盡量多喝水。