非洲小哥吹空調(diào)致面癱 吹空調(diào)為什么會面癱？
別直吹、久吹空調(diào)風(fēng)扇
如何預(yù)防面癱?首先要注意休息，保證充足睡眠，避免各種精神刺激和過度疲勞，平時少看電視，少玩電腦、手機。
飲食上，少吃油膩滯胃、不易消化的食品，不吃或少吃冷飲，要多吃一些蔬菜和水果，如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜，維持足夠的維生素攝入。另外，還可以吃一些米面、粗糧類食物，保持機體足夠的能量供給，增強抗病能力。（本文由四海網(wǎng)編輯wyh獨家整理，如需轉(zhuǎn)載請標明出處和來源。相關(guān)文章鏈接：http://qiangjiping.cn/life/jiankang.html）
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