葡萄籽可以直接吃嗎？葡萄籽直接吃能美容養(yǎng)顏嗎
3、葡萄籽油
葡萄籽油分兩種，一種是炒菜的，一種是SPA和美容用的基礎(chǔ)油。葡萄籽油可用于涼拌菜。葡萄籽油是葡萄籽經(jīng)過提煉出來的，保留了里面的OPC這樣葡萄籽油中的OPC含量比上面的高出的不是一點兩點了。
4、葡萄籽膠囊
比葡萄籽油的OPC含量更高，可以說這個東西的出現(xiàn)就是解決了人體從葡萄籽中吸收OPC效率低的問題。上面的方法都要經(jīng)歷一個葡萄籽—原花青素OPC—被人體吸收的過程。而這個的話就是只有后面兩個過程了，從他的原料里面就能看出來他是直接的葡萄籽提取物OPC了，從便利性、有效性、性價比來說都不錯。
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