生發(fā)偏方小竅門有哪些 挽救禿頭大作戰(zhàn)！

　　2:利用食療

　　作用范圍同上，由于雄脫，遺傳性脫發(fā)是基因缺陷導(dǎo)致的，不是一般生發(fā)小妙招能夠有效的，建議用吳氏中藥育發(fā)

　　食療主要是一調(diào)理養(yǎng)生為主，通過補(bǔ)充生發(fā)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，和改善體質(zhì)以達(dá)到促進(jìn)生發(fā)防脫的目的，食療也并非是盲目的進(jìn)補(bǔ)，也需要根據(jù)自己的情況了來確定，有的人腎虛脫發(fā)，有的人血虛脫發(fā)，有的人是營(yíng)養(yǎng)不良，最好大家先確定好自己掉頭發(fā)的原因

　　總之，日常中多食用黑芝麻，何首烏，海帶，馬鈴薯，胡蘿卜，黑豆，黑木耳，核桃!平時(shí)不要喝酒抽煙，保持心情愉悅，多出去散散步，不要玩游戲不要熬夜，保證休息的時(shí)間!

　　方法如：桑仁粥：取桑仁20-30g，(鮮品30~60g)，糯米100g。先將桑仁洗凈，加糯米同入砂鍋，文火煮粥，熟后加蜂蜜冰糖少量，再稍煮使糖溶后即可食用。

　　3：側(cè)柏治療

　　側(cè)柏葉我想大家都知道，很多人也都選擇用，其實(shí)側(cè)柏葉是中藥的一種，建議大家需要長(zhǎng)時(shí)間的使用，不要感覺幾天沒有見效，就放棄了!主要還是堅(jiān)持的，堅(jiān)持兩個(gè)月肯定會(huì)有一定的效果的

　　方法可以用側(cè)柏葉泡酒10，每天早晚涂抹頭皮，這個(gè)方法對(duì)于脂溢性脫發(fā)有一定的效果，但是畢竟只是一味藥材，效果也是有限的，建議對(duì)于脂溢性脫發(fā)選擇吳氏中藥育發(fā)

　　還可以用側(cè)柏葉在沸水里煮，然后用水洗頭，長(zhǎng)期堅(jiān)持，保證你有一頭烏黑亮著的頭發(fā)，非常適合季節(jié)性脫發(fā)，女性夏季使用效果會(huì)不錯(cuò)

　　4,：服用維生素B6。這個(gè)對(duì)脂溢性脫發(fā)很管用，但畢竟是藥，最好在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用。