拔罐有減肥嗎 拔罐減肥會反彈嗎

　　拔罐減肥后反彈了是什么原因

　　拔罐減肥后不注意飲食，暴飲暴食，并且進(jìn)食的食物熱量高，喝水少，攝入的膳食纖維少，不注意生活習(xí)慣，缺乏鍛煉的話，還是有可能出現(xiàn)反彈的。

　　怎么預(yù)防拔罐減肥反彈

　　1.拔罐減肥的同時一定要徹底解決便秘情況，如果拔罐前就經(jīng)常有避免的現(xiàn)象，最好先解決便秘的情況再考慮能不能拔罐減肥。

　　2.拔罐之后不要暴飲暴食，避免高脂肪，高熱量食物，否則脂肪還是會囤起來。

　　3.睡前三小時不要吃任何食物，晚餐和睡覺的時間也要間隔3小時以上，晚上忌進(jìn)食甜食，高淀粉，高脂肪，辛辣油炸食物和過咸的食物。

　　小貼士：

　　拔罐的同時配合燃脂精油或減肥精油按摩可以加速新陳代謝所產(chǎn)生的毒素和多余脂肪更有效的排出體外，使減肥效果達(dá)到極致。