拔罐有減肥嗎 拔罐減肥會反彈嗎
拔罐減肥后反彈了是什么原因
拔罐減肥后不注意飲食，暴飲暴食，并且進食的食物熱量高，喝水少，攝入的膳食纖維少，不注意生活習慣，缺乏鍛煉的話，還是有可能出現反彈的。
怎么預防拔罐減肥反彈
1.拔罐減肥的同時一定要徹底解決便秘情況，如果拔罐前就經常有避免的現象，最好先解決便秘的情況再考慮能不能拔罐減肥。
2.拔罐之后不要暴飲暴食，避免高脂肪，高熱量食物，否則脂肪還是會囤起來。
3.睡前三小時不要吃任何食物，晚餐和睡覺的時間也要間隔3小時以上，晚上忌進食甜食，高淀粉，高脂肪，辛辣油炸食物和過咸的食物。
小貼士：
拔罐的同時配合燃脂精油或減肥精油按摩可以加速新陳代謝所產生的毒素和多余脂肪更有效的排出體外，使減肥效果達到極致。
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