女孩吃辣條暴瘦20斤 經(jīng)常吃辣條都有哪些危害
人在吃辣的食物后短時間內(nèi)會大汗淋漓,有種很舒服的感覺,主要是因為辣味食物可以刺激汗腺分泌,加速新陳代謝和氣血運行,對身體有一定好處。但是,吃辣一定要適量,對北方人來說,一周或兩周一次,已經(jīng)足夠了。而且,能夠促進氣血運行的食物并非只有辣椒,橘子、南瓜、大棗、羊肉等溫性食物都可以達到這個效果。吃辣后,最好適當增加飲水量和蔬菜、水果的攝入,以淡化辛味食物對身體的不利影響。 辣的食物少吃,辣制品也一樣,而且辣制品的質(zhì)量不能保證。
廉價辣條可能會致癌
辣條還引起全民狂歡。有網(wǎng)友說:“我愿做一只小羊,跟她去放羊,我愿她拿著細細的辣條,不斷輕輕打在我身上。” 在“禁煙令”出來后,網(wǎng)友紛紛表示,明星在電視和電影里抽的煙完全可以用時下最時髦的辣條來代替,“抽煙變成叼辣條,就是這么任性。”網(wǎng)友做出來的圖片讓人忍俊不禁。
營養(yǎng)師顧中一表示,為健康著想,辣條這樣的食物應(yīng)該一點都不要吃。如果實在忍不住,一定要買正規(guī)廠家的,而且每次要少吃,“小作坊做出來的很難保證質(zhì)量,因為不知道原料是否腐敗變質(zhì)、油是否氧化、細菌是否超標、加工環(huán)境是否衛(wèi)生?”
辣條,又名辣絲。大多是用加工過的大豆皮制成,然后輔以辣椒粉,色素等腌制而成。辣條可以說沒有任何的營養(yǎng),只是為了滿足口感,而這種口感卻要以健康為代價。近日央視baoguang,這種價格低廉的辣條可能會致癌。