吃金桔用不用剝皮 金桔的六大功效
【金桔麥芽湯】:消食解膩
天涼要進(jìn)補(bǔ)，少不了大魚大肉，膩的難受還不好消化。這時(shí)候你該給全家備一碗金桔麥芽湯，開胃解膩助消化，科學(xué)進(jìn)補(bǔ)、吃得舒服。
食材 :金桔20顆，炒麥芽30克，白蔻仁10克，山楂15克，白糖、水適量
步驟：
1、金桔用淡鹽水洗凈，切個(gè)幾個(gè)小口去籽備用;
2、將食材一同放入砂鍋中，加入適量清水，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火熬煮30分鐘左右，加適量白糖調(diào)味即可;
飯后可以將金桔麥芽湯當(dāng)成甜品食用，喝湯吃金橘，比健胃消食片還管用!
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