為什么很多人喜歡露腳踝 冬天露腳踝有哪些危害
冬天露腳踝有哪些危害
一、引發(fā)關(guān)節(jié)炎和風(fēng)濕
腳部長期暴露在冷空氣中,可能傷害到關(guān)節(jié),阻礙氣血循環(huán),導(dǎo)致關(guān)節(jié)冷痛、局部怕冷、伸曲受阻等,長期會患關(guān)節(jié)病。
中醫(yī)認(rèn)為,在寒冷陰雨的天氣露腳踝,易導(dǎo)致寒濕入絡(luò),引發(fā)關(guān)節(jié)炎和風(fēng)濕痛等一系列痹癥。發(fā)作時,除了引發(fā)劇烈疼痛外,還可能導(dǎo)致患者無法行動。
二、引發(fā)感冒
腳踝一旦受涼,寒氣侵入體內(nèi),就可能使人發(fā)生感冒等癥。
三、長凍瘡
特別是冬天露腳踝,身體組織受涼,最可能出現(xiàn)皮膚長凍瘡,出現(xiàn)局部青紫、瘙癢、潰爛等癥狀。
四、加重痛經(jīng)
如果女性正處在經(jīng)期,露腳踝的穿戴方式,會加重女性痛經(jīng),甚至有的人因體內(nèi)受寒嚴(yán)重,還會增加其他身體組織功能受損的風(fēng)險。
五、引起宮寒,導(dǎo)致不孕
露腳踝經(jīng)常受寒會造成女性氣血運(yùn)行不暢,長期下去易引起宮寒,嚴(yán)重情況下會導(dǎo)致不孕不育。
所以,建議大家在春、秋、冬季最好不要露腳踝,即便是夏天,如果在空調(diào)房間內(nèi)待的時間較長,也要注意腳踝、膝蓋、肩部等關(guān)鍵部位的保暖。