醋泡黑豆的功效與作用 醋泡黑豆怎么做
5、烏發(fā)
現(xiàn)在不僅老年人頭發(fā)漸白，就連年輕人也有很多是“少年白發(fā)”的憂慮者，而黑豆泡醋中的黑色素能夠使頭發(fā)烏黑亮澤。
6、活血抑寒
黑豆泡醋可以活血抑寒，對于一些體寒的人來說是很好的選擇。
7、改善便秘
黑豆富含粗纖維，促進(jìn)消化，使得排便通暢，改善便秘。
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醋泡黑豆的功效有哪些?黑豆是一種營養(yǎng)豐富的食物。但長期以來，很少有人直接食用生黑豆。因為生黑豆有一股生豆味，又難以咬動，不易消化，吃多了還會引起腹瀉。
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