冬天睡覺空調開多少度合適 冬天開空調注意事項
3、穿睡衣襪子睡覺
穿上保暖的內(nèi)衣睡覺不會這么冷,而且穿上襪子的話腳會暖和很多。
4、睡前泡腳
睡的時候用熱水泡腳也是不錯的選擇,泡腳可以讓血液循環(huán)加快,促進血液流通到腳下,起到暖腳的作用。
5、裹緊被子!!!
就像下面那只狗狗一樣(來自單身汪的難過)
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