2018春運(yùn)什么時(shí)候開始？春運(yùn)起止時(shí)間一覽表

　　春運(yùn)注意事項(xiàng)

　　1、多活動(dòng)防血栓

　　春運(yùn)期間在火車、汽車上長時(shí)間保持一個(gè)坐姿，會(huì)使下肢靜脈血流速度減緩，易形成血栓，造成血管堵塞。這些血栓有的會(huì)自行溶解，有的則可能引起心�；蚍嗡ㄈ�。因此，乘客在乘車時(shí)應(yīng)避免久坐不動(dòng)，多起身活動(dòng)，還可用手從上往下按摩下肢以助血液回流。

　　2、如何防暈車

　　長時(shí)間坐在封閉的車廂里，一些人會(huì)有暈車癥狀。預(yù)防暈車應(yīng)該在出發(fā)前保證充足的睡眠和休息。癥狀較重者應(yīng)提前半小時(shí)服用防暈車藥，并在乘車時(shí)盡量減少頭部活動(dòng)，避免看窗外快速移動(dòng)的景物。輕度暈車也可以試著用牙簽點(diǎn)刺雙手的勞宮穴。

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