女人睡前怎么護膚 睡前美容護膚小竅門匯總
方法四、簡化保養(yǎng)，讓肌膚零負擔入眠
睡前的護膚保養(yǎng)，沒必要用太多量或是很多種，簡單的精華液+面霜就足以修護到皮膚深層，不影響皮膚呼吸和自我調(diào)節(jié)能力。洗臉后，用雙手或化妝棉推開精華液，從頸部到前額，提供肌膚更新動力;等1分鐘，再有針對性地涂上適合自己的晚霜，它將把有效成分成功送進肌膚細胞，規(guī)律細胞排列，增強皮膚修護力�；蛘呖梢允褂盟呙婺�，也能幫助肌膚夜間修復(fù)，但切忌涂得過厚、使用過頻，以免令肌膚增加負擔。
晚間選用精華液小tips：很多人都誤認為抗老精華很厚重，成分濃度高，難以吸收。其實，抗衰老精華里面多數(shù)含有維生素A類、輔酶Q10、銀杏精華素，這些都是肌膚容易吸收的保養(yǎng)成分，不會讓肌膚造成負擔，而且也適合年輕肌膚使用。
方法五、眼部按摩解決各種眼周問題
如果你有黑眼圈、眼袋及眼腫等問題，睡覺之前就千萬不要省略按摩這個步驟了。中醫(yī)認為，眉頭、眉毛中間及眉尾處的穴位，包括攢竹、承泣、絲空竹穴等，對消除浮腫和眼睛疲勞都有顯著效果。而你無須記下每個穴位的具體位置，只需在睡前涂面霜或眼霜時，順便用食指和中指指腹從眉心向眉尾、太陽穴慢慢刮眉20次，能很快消除眼部疲勞、消除黑眼圈，并且還能夠預(yù)防次日清晨出現(xiàn)眼部浮腫。
晚間護眼小tips：眼部按摩腰特別注意力度，因為很容易就會拉傷眼部皮膚，所以一定要配合眼霜來按摩，這樣既可以刺激血液循環(huán)，促進眼霜的吸收，又可以減少手部和眼睛的摩擦。
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冬天寒冷，整個人都處于緊繃的狀態(tài)，當然皮膚也是，又干又涼，感覺皺紋都要爬出來了。關(guān)于護膚和保養(yǎng)，下面這篇指南真是太需要了。
秋冬季節(jié)空氣干燥，影響皮膚，會出現(xiàn)干燥脆弱的狀態(tài)，皮膚狀態(tài)差自然會影響整個人的狀態(tài)跟氣質(zhì)，在這個顏值戰(zhàn)勝一切的時代，還得保護這張臉。
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愛美是人的天性，在這個“看臉的時代”，高顏值成了很多人追求的目標。皮膚是美麗的首要因素。好皮膚固然與基因有關(guān)，但后天的保養(yǎng)同樣重要。
