春季是排毒的最佳時期 不排毒一年都得堵
《素問.四氣調(diào)神大論》里有“春三月，此謂發(fā)陳，天地俱生，萬物以榮”。春為四季之始，內(nèi)孕生升之氣，因此在春季也是一個很好的療養(yǎng)時期，俗話說“一年之計在于春”，這也說明了春季的重要性，在這個季節(jié)里，萬物生長，人體也能得到很好的復(fù)蘇。從立春到立夏（2月4日至5月5日），這三個月是一年中最重要的時機(jī)，經(jīng)過一個冬季的儲藏，身體中的陽氣開始向外生發(fā)，同時，冬季沉積在體內(nèi)的毒素也會隨著肝功能的增強(qiáng)排出體外。所以只要把握好這三月時間，把陽氣養(yǎng)足，就能將身體毒素排除體外，身體也會康健，疾病也就會很少發(fā)生了。
1、使人生病
長年累月，臟器在毒素的侵襲下承受著巨大的壓力。當(dāng)毒素累積至身體無法負(fù)荷時，病菌和病毒接連不斷對身體發(fā)起攻擊，于是疾病開始了!
2、使人變笨
垃圾食物所含毒素與氧化劑會對腦部細(xì)胞造成損傷，直接影響思維和智力。身體累積的毒素多、氣血不足，使腦部細(xì)胞得不到充分的氧氣和營養(yǎng)，就會導(dǎo)致思維比較遲緩，腦筋也不靈活。
3、使人體變臭
汗液是人體排毒的主要通道，借助人體細(xì)小的汗毛孔，人體可以排出很多垃圾；反之，若汗不能順利排出，積累在體內(nèi)，就會變成一種毒。身體的代謝產(chǎn)物和毒素堆積在人體中，就會成為體臭的罪魁。
4、使女人變丑
當(dāng)機(jī)體內(nèi)排毒管道不通、排毒不暢時，毒就會存在于體內(nèi)，損害各臟腑功能。產(chǎn)生痤瘡、色斑、皮膚干燥、失去彈性等多種疾病和不適。
5、使人睡不著
毒素累積，體內(nèi)各臟器也承受著壓力而無法好好的運(yùn)作，從而引起內(nèi)分泌失調(diào)。荷爾蒙分泌混亂，就會引起睡眠障礙和其他疾病。嚴(yán)重失眠者，只有好好排毒，調(diào)整飲食和作息，才會擁有香甜的睡眠。
6、使人衰老
提早衰老是因為“慢性中毒”了。年齡增長，人體的器官也在逐漸衰老。肝膽的解毒功能衰退、腎臟和腸道的排毒功能也在逐步下降，其他臟器的運(yùn)作也逐漸緩慢下來。但是，人體代謝過程所產(chǎn)生的廢物或毒素卻沒有減少。于是，毒素逐漸引發(fā)各種慢性中毒的現(xiàn)象，加速人體細(xì)胞的衰老。
7、使人肥胖
很多人肥胖，并不是因為吃得太多，而是因為排的太少，身體的代謝發(fā)生障礙，導(dǎo)致廢物堆積在體內(nèi)而引起的。毒素對人體的印象很大，春天不排毒，一年身體堵。好在春天也是排除體內(nèi)毒素的最佳時間，因為春天是萬物生發(fā)的時候，身體的毒素也趁機(jī)外發(fā)，毒素外發(fā)也正是我們借機(jī)清除的大好時機(jī)！
相關(guān)推薦
身體器官是會排毒的，排出毒素其實(shí)也是在保護(hù)我們，所以我們更要愛護(hù)身體。這20種排毒功能超強(qiáng)的食物，趕快記下來。
在這個看臉的時代，臉上長了痘痘怎么能容忍，對于很多愛美的女生，無疑是毀滅性打擊，不但有損形象更打擊自己的自信心，女生祛痘有哪些小妙招呢?
艾灸起水泡是燙傷嗎有什么區(qū)別？艾灸起水泡是在排毒嗎？
有些人艾灸后會出現(xiàn)小水泡，非常的擔(dān)心。艾灸出水泡是燙傷嗎?對于中國人來說，喜歡按照節(jié)氣養(yǎng)生，那么夏季最適合的養(yǎng)生方式就是艾灸了，那么艾灸會起水泡嗎？艾灸起水泡是身體排毒的反應(yīng)嗎？ 艾灸出水泡是燙傷嗎 不一定。如果你是因為懸灸或者
最健康的身體狀態(tài)就是一天一排便，要不然體內(nèi)垃圾很容易就會堆積，進(jìn)而引發(fā)疾病!夏季已至，陽氣外發(fā)，積熱涌動下注肛腸，易發(fā)生大便秘結(jié)�？杀忝卣f起來算不上大病，但卻能嚴(yán)重影響人們的生活質(zhì)量，帶來煩惱。今天小編就為你推薦幾款食療方，一起來看一下
