息肉是如何產(chǎn)生的 息肉該如何預(yù)防

　　如何預(yù)防息肉

　　1、禁酒

　　膽囊息肉患者應(yīng)該要禁酒及含酒精類飲料。因?yàn)榫凭�在體內(nèi)主要通過(guò)肝臟分解、解毒，所以，酒精可直接損傷肝功能，引起肝膽功能失調(diào)，使膽汁的分泌、排出過(guò)程紊亂，從而刺激膽囊形成新的息肉及/或使原來(lái)的息肉增長(zhǎng)、變大，增加膽囊息肉的癌變系數(shù)。

　　2、規(guī)律飲食

　　規(guī)律的飲食對(duì)膽囊息肉患者是十分重要的。人的肝臟主管膽汁的分泌，膽汁是存儲(chǔ)在膽囊之內(nèi)，膽汁主要是來(lái)消化油性的食物。如果不吃早餐，則晚上分泌的膽汁利用不上，存留于膽囊內(nèi)，膽汁在膽囊內(nèi)滯留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，即可刺激膽囊形成膽囊息肉或使原來(lái)的息肉增大、增多，所以早餐最好吃些含植物油的食品。同時(shí)膽囊息肉患者宜多食各種新鮮水果、蔬菜。

　　3、低膽固醇飲食

　　膽固醇攝入過(guò)多，可加重肝膽的代謝、清理負(fù)擔(dān)，并引起多余的膽固醇在膽囊壁結(jié)晶、積聚和沉淀，從而形成息肉，所以，膽囊息肉患者應(yīng)降低膽固醇攝入量，尤其是晚上，應(yīng)避免進(jìn)食高膽固醇類食品如：雞蛋(尤其是蛋黃)、肥肉、海鮮、無(wú)鱗魚(yú)類、動(dòng)物內(nèi)臟等食品。

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