蕁麻疹可以曬太陽嗎 蕁麻疹怎么防曬

　　長蕁麻疹外出如何防曬

　　1、寬邊帽或陽傘

　　利用寬邊帽或陽傘避免陽光直射臉、耳朵及脖子。

　　2、太陽眼鏡

　　選擇檢驗合格的太陽眼鏡保護眼睛，并挑選可遮擋眼睛周圍及適合臉型的款式，且注意鏡片破碎的安全性。

　　3、擦防曬乳

　　外出前20分鐘建議使用防水且SPF30或更高防曬系數(shù)之防曬乳，并每2小時補充1次，敏感性肌膚最好選擇標記有免感性肌膚使用或無香味之產(chǎn)品。

　　4、上午11點—下午3點避免外出

　　白天紫外線最強的時間，最好還是不要讓蕁麻疹患者直接在陽光下進行活動，因為即使有做防曬措施，但是陽光的高溫及強烈的紫外線還是有可能會傷害患者的肌膚。

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