軟床墊和硬床墊哪個(gè)好 軟床墊和硬床墊哪個(gè)對(duì)身體好
大家知道,女性,特別是青春期女性身體的曲線比較明顯,臀、腰比例比較大,如果睡太硬的床墊,臀部與腰部的空隙更明顯,形成“腰中空”,即美國(guó)美容學(xué)家所說的“腰橋”。美國(guó)專家認(rèn)為,要橋越高,對(duì)睡臥者的身體越有害,越會(huì)損傷女性的曲線美。新近又強(qiáng)調(diào),所謂的人體接觸面大主要是指人體正面或背面同床墊的接觸面要大,相反,人體側(cè)面同床墊的接觸面則不宜太大。而太軟的床墊即彈簧太少或彈簧支撐力過小的床墊會(huì)讓人陷入床墊過多,形成側(cè)面接觸太多,造成人體的受壓部分面積過大。這不僅會(huì)給人以不舒適感,而且會(huì)造成人體血脈不暢,對(duì)健康同樣十分不利。不少睡太軟的席夢(mèng)思的人,時(shí)間一長(zhǎng)反而感到疲倦就是最有力的證明。
顯然,選用席夢(mèng)思床的軟硬應(yīng)該適中,正面的接觸面應(yīng)該比較大。不過,這一“選擇原則”并不適合一些脊柱已經(jīng)有些變形的中老年人。這些中老年人,如果是長(zhǎng)時(shí)間睡較軟的床墊,會(huì)進(jìn)一步惡化這種變形,而睡較硬的床墊是有利于脊柱的矯正。
總之,如果您想購(gòu)買比較硬的席夢(mèng)思床時(shí)要根據(jù)自己的條件,選擇不同的席夢(mèng)思床,因?yàn)椴⒉皇敲繌埾瘔?mèng)思床都是按標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計(jì)的。更關(guān)鍵的是自己睡得舒服。
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選擇一個(gè)好的床墊,不但能夠提升睡眠質(zhì)量,對(duì)我們的身體健康也大有裨益,很多人不知道怎么選床墊,認(rèn)為貴的就是好的,好的可能會(huì)貴,但貴床墊不一定適合你哦!