青口貝如何清洗 青口貝怎么做好吃

2018-04-21 15:05:45來源:四海生活百科

  酒香青口貝的做法

  材料:青口 一包700g,黃油 5-10g,洋蔥 半個(gè),大蒜 2瓣,白酒 小碗半碗,蔥末點(diǎn)綴 適量

  做法

  1、青口沖洗干凈,用牙刷輕輕刷洗貝殼,洗好后瀝干。這包很干凈基本上不用怎么清理,國(guó)內(nèi)買的貝殼比較臟,可以在水里放點(diǎn)面粉,然后用牙刷輕輕刷洗貝殼,如果看到有須裝的東西,可以用剪刀減掉,千萬不要用力拉扯,這樣你會(huì)殺死它的,或是弄傷它的。

  2、洋蔥和大蒜切成竟可能小的末備用。

  3、鍋內(nèi)放黃油,中小火待其融化,倒入洋蔥末和大蒜末后開大火翻炒。

  4、炒香后等到顏色變深,加入半碗白酒,繼續(xù)大火翻炒。

  5、等酒精揮發(fā)后,倒入青口翻炒一下。

  6、蓋上鍋蓋,轉(zhuǎn)為小火燜5分鐘。開蓋繼續(xù)翻炒一下,檢查下是否全開口了,關(guān)火,再蓋上鍋蓋燜5分鐘。

  7、出爐擺盤咯,撒一點(diǎn)蔥末點(diǎn)綴一下

  吃青口貝有什么好處

  可補(bǔ)腎益精、調(diào)肝養(yǎng)血、消癭瘤、調(diào)經(jīng)血、降血壓之功效;用于虛勞羸瘦、眩暈、盜汗、陽痿、腰痛、呈血、崩漏、帶下、癭瘤、疝瘕等癥。

  青口貝味咸、性溫,無毒,入肝、腎經(jīng)?裳a(bǔ)腎益精、調(diào)肝養(yǎng)血、消癭瘤、調(diào)經(jīng)血、降血壓之功效;用于虛勞羸瘦、眩暈、盜汗、陽痿、腰痛、呈血、崩漏、帶下、癭瘤、疝瘕等癥。

  青口貝肥美又不壓秤。肉味鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,干品含蛋白質(zhì)53.5%、脂肪6.9%、糖17.6%、無機(jī)鹽8.6%,以及各種維生素、碘、鈣、磷、鐵等微量元素和多種氨基酸,由于青口貝具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,被人們稱為“海中雞蛋”。

相關(guān)推薦

* 聲明:本文由四海網(wǎng)特約會(huì)員jxw原創(chuàng)/整理/投稿,生活百科欄目刊載此文僅為傳遞更多信息之目的,內(nèi)容僅供娛樂參考。部分文圖內(nèi)容可能未經(jīng)嚴(yán)格審查,歡迎批評(píng)指正。