西紅柿和土豆能一起吃嗎 番茄土豆一起吃的功效
土豆番茄湯的做法土豆番茄湯
材料:
3顆雞蛋大小的小土豆,番茄300克,橄欖油15克,鹽和糖各適量、香菜少許。
做法:
1、番茄去皮,切成小塊;
2、鍋中放入橄欖油,下番茄煸炒片刻;
3、土豆去皮切塊,下鍋炒兩下,趕緊加水、鹽和糖,大火燒開(kāi)后調(diào)小火燉20分鐘;
4、起鍋時(shí),放點(diǎn)香菜點(diǎn)綴一下。
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