蠶豆隔夜后還能食用嗎 隔夜后的蠶豆有哪些危害
蠶豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
隔夜的蠶豆能吃嗎？其實(shí)是不建議吃的，畢竟是隔夜菜，那么蠶豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些呢？
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值(好處)
蠶豆中含有調(diào)節(jié)大腦和神經(jīng)組織的重要成分鈣、鋅、錳、磷脂等，并含有豐富的膽石堿，有增強(qiáng)記憶力的健腦作用。
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