高血壓患者可以吃大棗嗎 大棗的作用及功效有哪些
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將大棗熬粥服用，能夠很好的起到安神助眠的作用，最好配上小米，這樣大棗安神的作用能夠得到最大程度的發(fā)揮。也可以在紅棗粥的基礎(chǔ)上加入一些百合、蓮子，這樣將加強緩解心神不寧的癥狀。
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將大棗、桂圓、紅糖水中加入一個雞蛋，用小火將雞蛋煨熟，這樣煮出來的雞蛋非常的滋補，具有很好的補血作用。
⑸大棗熬湯喝
將大棗和銀耳以及冰糖一起放入鍋中熬湯，具有很好的止咳潤肺的作用，對于嗓子具有很好的保健作用。
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將大棗還有白酒一起浸泡，然后放入陰涼的位置密封存放四周左右就可以服用了。大棗酒有很好的促進血管通暢的作用。
4用法與用量
大棗每天3～12枚，或10～30g。
5使用禁忌
中醫(yī)認為大棗有助濕生熱，令人中滿，故濕升脘腹脹滿、食積、蟲積、蛀牙作痛，以及痰熱咳嗽，均為禁忌。高血壓病人如有上述癥狀，就不能吃大棗。
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