女性經(jīng)常身心疲憊怎么辦 導(dǎo)致女性身心疲憊的原因有哪些
四海網(wǎng)：女性由于其體質(zhì)的特點(diǎn)比男性更容易發(fā)生疲憊，此時(shí)對我們的正常生活、學(xué)習(xí)及工作都會產(chǎn)生一定的影響，雖然疲憊不是什么重大的疾病，但長期發(fā)展下去也會導(dǎo)致其他疾病的發(fā)生。排出實(shí)質(zhì)性的疾病原因，女性的身、心疲憊既有外在的原因，又有內(nèi)在的因素。需要根據(jù)不同原因，科學(xué)合理的進(jìn)行調(diào)整，及早改善這種狀況。如果長此以往，會影響人體的健康。
導(dǎo)致女性身心疲憊的原因：
一、身心疲憊的外在因素：
1、新中國成立后，女性的地位提高了，隨之而來的壓力也提高了。一方面女性要與男性一樣，面對事業(yè)上的發(fā)展、工作中的競爭、經(jīng)濟(jì)上的壓力；另一方面女性要操持家務(wù)，生兒育女，孝順老人等等等等。我們能頂半邊天的結(jié)果就是，我們要承受兩倍、三倍甚至更多的重?fù)?dān)。誠然，我們自由了，有地位了，有尊嚴(yán)了，但這一切，是每一個(gè)女性更多的辛苦付出得來的。當(dāng)然會累、會身心疲憊！
2、現(xiàn)今社會雖然物質(zhì)條件越來越豐富，但是醫(yī)療、就業(yè)、養(yǎng)老、房貸等壓力越來越多，沒有哪一項(xiàng)壓力會因?yàn)槲覀兪桥远兴鶞p弱，因此也容易導(dǎo)致身體疲勞、心理疲憊。
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