川貝杏仁燉雪梨的功效及作用有哪些(2)

　　說明：

　　1、切梨時，梨蓋不是留得太小，太小則梨核不易取出，且梨碗不易成形。梨皮可去可不去，據(jù)說如果不去，效果會更好。

　　2、杏仁因具有一定毒性，不宜超過10克。且杏仁太多的話，味道較苦，影響口感。當(dāng)然，良藥苦口利于病，如果是為了止咳，而不是僅僅當(dāng)作一道甜品，這個量還是可以的。

　　3、因梨本身已有甜味，冰糖不要放得太多，否則味道太膩，也可不放冰糖。我就是因?yàn)榭倱?dān)心杏仁太苦，放冰糖太多，味道甜得發(fā)苦，導(dǎo)致FF吃到第三個時已經(jīng)有些忍無可忍了。

　　4、有的介紹說早晚服用。不過，依照此量，每天一次足矣。

　　5、上面的照片是在網(wǎng)上找來的，實(shí)際放入材料的量要大得多，蒸好后顏色不會如此鮮亮，但冰糖融化，杏仁川貝變得軟糯，透著一股清香，也算可口。

　　上面介紹的這些就是川貝杏仁燉雪梨的功效了。知道了這些功效后，在平常的時候，就可以根據(jù)自己的實(shí)際情況來選擇合適的方法來吃這些食物。能非常有效的讓身體的一些疾病癥狀得到很好的治療效果。另外在多吃一些其他的營養(yǎng)食物，那么身體就會比較健康了。

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