工作生活不在狀態(tài)怎么辦？

       累累累，提不起精神，很多年輕人明知道壓力很大，但壓力帶來的不是動力，而是一種厭惡了眼前一切的反狀態(tài)，那么此時該怎么辦呢？

　　首先應該找到原因所在，是因為工作上某項難關？還是說身邊的一些人的影響？對癥下藥才能知道該往什么方向努力。

　　鍛煉身體，迷茫時跑步，很多時候力不從心可能是因為健康出了問題。

　　飲食作息，想一想你的這些事情都辦到了嗎？像一個正常人嗎？

　　做一個計劃，定一個目標，沒有目標理想的一天和一年是白活的。

　　把工作和生活的形式轉換為對一些品格和事業(yè)上的追求，做一個升華你就會動力十足。

　　不要與亂七八糟的人鬼混，這樣只會把你帶到溝里面去，自己要有自己的主見。

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