2018大學(xué)軍訓(xùn)有哪些內(nèi)容 大學(xué)軍訓(xùn)有哪些注意事項(xiàng)(3)

2018-08-09 16:40:13來(lái)源:四海生活百科

  6、有條件的同學(xué),中午可以喝一瓶運(yùn)動(dòng)飲料,個(gè)人首推佳得樂(lè),補(bǔ)充體能最好,其次是寶礦力?梢院冗m量鹽水。注意多補(bǔ)充水分,以運(yùn)動(dòng)飲料,茶水,鹽水最佳。最好不要喝冰的飲料。因?yàn)檐娪?xùn)身體一般很熱,喝那種東西容易拉肚子的。還有,碳酸性飲料,如果你是臉上長(zhǎng)豆的類型,這種飲料就不要喝了。臉上容易起豆豆的。

  7、軍服是晴綸做的,散熱性很差,質(zhì)量又不好,皮膚敏感的同學(xué)要準(zhǔn)備一些藥物,還要注意穿軍服的時(shí)候里面不可以真空~~~一定要穿些吸汗的背心。恩,還有最好就是撒點(diǎn)爽身粉在身上,沒(méi)那么容易生痱子的.

  8、軍訓(xùn)水壺有非常強(qiáng)烈的異味,可用熱茶葉水浸泡一晚(打開(kāi)瓶蓋),可顯著減少異味。壺口不干凈,也洗不干凈,用嘴碰過(guò)后喝的水都是苦的~~我自己就在小賣(mài)部要了條吸管,喝水的時(shí)候就不用碰壺口了。

  9、軍訓(xùn)所有服裝都容易掉色,不宜與淡色衣物一起洗。

  10、每天軍訓(xùn)前有意識(shí)的活動(dòng)腳踝和膝蓋,否則容易扭傷。

  11、隨身帶好風(fēng)油精或者萬(wàn)金油,感到頭暈時(shí)自行涂抹。

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