骨折后什么好得比較快 骨折后飲食注意事項
骨折后什么好得比較快 骨折后飲食注意事項
四海網(wǎng)：常言道傷筋動骨一百天，骨折愈合和恢復需要很長一段時間，骨折后除了正常的療養(yǎng)外，吃喝還是挺有講究的，那么骨折后吃什么好得更快一些呢?跟著小編一起來看看吧。
骨折早期
骨折早期應多喝水、多食用蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯等。由于骨折早期，患部關節(jié)仍處於血水腫期，應忌食酸辣、油膩、燥熱、骨頭湯、肥雞、的等太過滋補的食物以免引起淤血積滯。骨折早期一般在1-2周。
骨折中期
骨折中期可適當?shù)氖褂酶郀I養(yǎng)價值的食物，適當?shù)匮a鈣、可適當?shù)氖秤霉穷^湯、雞湯、動物肝臟等食物，滿足骨痂的生在需要。骨折中期一般在2-4周。這個時期如果傷口還有劇痛或者明顯紅腫，宜局部涂抹藥酒消炎、促進微循環(huán)和損傷組織的修復。
骨折后期
骨折后吃什么恢復得快?到了后期，骨折患者的飲食的建議是因為已經(jīng)開始骨痂的生長，患者只要繼續(xù)使用營養(yǎng)價值高的食物即可。骨折后期一般在5周以上。這個階段如果患處還有隱痛，宜每日用中藥草進行局部藥浴，以消除內(nèi)部淤積，避免落下類風濕。
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