廣東哪里可以泡溫泉？廣東54家真溫泉推薦 溫泉有真假你可別泡錯(cuò)了
三家具有醫(yī)療價(jià)值的冷泉
1、惠州嘉華度假酒店
2、英德寶晶宮天鵝湖溫泉度假酒店
3、從化華輝度假村
泡溫泉注意事項(xiàng)
�、僖苊饪崭够蝻埡罅⒖倘ヅ轀厝��？斩亲优轀厝苋菀讜�(huì)出現(xiàn)頭暈、想吐及疲倦的癥狀，而剛吃飽泡溫泉?jiǎng)t有可能會(huì)出現(xiàn)消化不良甚至腦溢血的嚴(yán)重狀況。為避免這些危害，最好是飯后間隔一至兩小時(shí)左右泡溫泉比較適宜。
�、谶^(guò)燙過(guò)酸的溫泉不要泡，溫度在30～45℃比較適宜。最好不要獨(dú)自一人泡，以免發(fā)生意外。0-3歲是嬰幼兒過(guò)敏的高發(fā)年齡段。一般不建議家長(zhǎng)帶著0-3歲的嬰幼兒去泡溫泉。3歲以上身體健康的孩子，可以去泡溫泉，但時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。孩子每次的下水時(shí)間最好不要超過(guò)15分鐘。
③一般像慢性皮膚病，尤其是牛皮癬和慢性濕疹，病人可以選擇泡溫泉治療。但年老體弱、有心臟問(wèn)題等身體素質(zhì)比較差的病人不能泡溫泉。皮膚有破損傷口，泡溫泉后可能會(huì)引起其它的疾病，也不能泡溫泉。當(dāng)然，最重要的就是要選擇一個(gè)環(huán)境好、消毒嚴(yán)格的地方去泡溫泉。
�、茉谂轀厝�，一定要記得把身上的金屬飾品摘下來(lái)。泉水中含有各種化學(xué)物質(zhì)，有些與金屬會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)。如果你粗心地把銀首飾帶在身上一起下水，等起來(lái)時(shí)可能就會(huì)發(fā)現(xiàn)心愛(ài)的首飾已經(jīng)被泉水“染黑”了。
⑤泡溫泉時(shí)，應(yīng)該盡量合上雙眼，以冥想的心情，緩緩地深呼吸數(shù)次，才能真正達(dá)到釋放身心壓力。
�、迱�(ài)美的女生泡時(shí)最好敷上面膜，或用冷毛巾擦臉。
�、吲萃隃厝�，別馬上開車。因?yàn)榕轀厝且环N中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，在身心得到全面放松的同時(shí)，靈敏度和注意力也有所下降，所以，泡溫泉后一定要休息一個(gè)小時(shí)以上才可開車。
