牙刷多久換一次最好 關(guān)于刷牙小常識大全

牙刷多久換一次最好 關(guān)于刷牙小常識大全

　　四海網(wǎng)：你的牙刷多長時間換一次呢？經(jīng)常聽人說牙刷3個月?lián)Q一次，不過網(wǎng)上又有傳言說牙刷用三周比馬桶還臟，那么牙刷多久換一次最好呢？下面一起來看看吧。

　　牙刷應(yīng)該多久換一次?

　　牙科醫(yī)生一般建議我們：牙刷一般不要用超過3個月，一般情況下，確實(shí)如此。因?yàn)橐话蜒浪⒃谑褂昧?個月左右之后，刷毛就會出現(xiàn)彎曲、變形等情況，這時候如果繼續(xù)使用，不僅清潔作用明顯降低，同時還容易對牙齒、牙齦等造成傷害。

　　使用牙刷注意事項(xiàng)

　　1、不要和別的人共用牙刷，共用牙刷的人之間會帶來體液和微生物的交換，使得交叉感染的風(fēng)險提高。

　　2、刷完牙以后，要將牙刷上的牙膏、污垢徹底的洗干凈。用完以后的牙刷頭也盡量朝上放。保持干爽有助于減少細(xì)菌。

　　3、避免將牙刷放置在密閉的容器內(nèi)，在密閉的容器里，牙刷很難保持干燥。潮濕的環(huán)境更利于微生物快速繁殖。

　　手動牙刷vs電動牙刷哪種更好?

　　刷牙的目的無非是清除牙菌斑，這一點(diǎn)其實(shí)無論手動牙刷或是電動牙刷都能做到，不過前提是：刷牙方式正確且刷牙時長足夠(至少2分鐘)。如果做不到上述兩點(diǎn)，那么還是選擇電動牙刷吧。