夏季痛風高發(fā)季  小龍蝦雖好吃痛風患者不能碰 痛風患者飲食注意事項及禁忌

　　現(xiàn)在患有痛風病的人越來越多，夏季是痛風病的高發(fā)季節(jié)，痛風病與飲食有著非常密切的關系，想要痛風病不發(fā)作就要嚴格注意飲食問題。那么痛風病不能吃什么？通風病患者飲食應該注意什么？本篇文章小編就為大家?guī)�來了夏季痛風患者的飲食注意事項及禁忌，一起來了解一下吧。

　　夏季，痛風最怕一種飲食——小龍蝦+啤酒！

　　小龍蝦嘌呤含量較高，人體攝取了嘌呤后，在體內代謝產生尿酸，正常情況下，尿酸經腎臟從尿液排出。但如果嘌呤過多，產生的尿酸也多。一旦自身體內代謝不好，極易因血中尿酸水平升高而誘發(fā)痛風。

　　而啤酒，又含有分解嘌呤核苷酸的催化劑維生素B1，兩者發(fā)生化學反應，導致體內產生的尿酸過多，蓄積到一定濃度，尿酸會結晶析出，關節(jié)處就會導致痛風。

　　所以，小龍蝦+啤酒，極易引起體內尿酸升高，進而誘發(fā)急性痛風，尤其是大量吃小龍蝦，喝啤酒，急性痛風幾率就越高！

　　夏季，痛風患者飲食注意3少3多

　　夏季痛風飲食注意三少：

　　①少燒烤、動物內臟

　　動物內臟，包括（豬、牛、羊），它們的各個器官都含有較高的嘌呤，還有很多人喜愛的燒烤也是高嘌呤食物，痛風患者要少吃。

　　②少吃海鮮類食物

　　海鮮，雖美味，但對痛風者而言，卻不適合吃太多，因為大部分海鮮的漂亮含量都非常高，極易引起尿酸升高，導致痛風急性發(fā)作，使得原本穩(wěn)定的病情加重，不利于痛風治療。

　　③少酒或禁酒

　　夏季很多人喜歡喝啤酒尤其是冷凍的啤酒，但這對痛風患者是很危險的，酒里面不僅嘌呤含量比較高，而且酒精進入人體還可產生會抑制尿酸排泄的乳酸，對尿酸高的人不利。