嘴巴起泡是怎么回事?怎么才能快速消除

　　嘴巴上火起泡是什么原因

　　飲食不當(dāng)

　　嘴巴上火起泡首要原因是飲食上火。上火”不僅跟氣候等外界因素有關(guān)，還和飲食有一定關(guān)系。當(dāng)出現(xiàn)以下“上火”癥狀時(shí)，請(qǐng)好好反思自己的飲食習(xí)慣，并及時(shí)進(jìn)行調(diào)整。

　　如進(jìn)食煎炸熏烤的食物、過量飲酒、吃太肥膩食物等等，這些東西本身就是些熱性食物，過量進(jìn)食又會(huì)造成消化不良，食物積聚在消化道內(nèi)，也會(huì)導(dǎo)致“熱氣”。就會(huì)口舌生瘡，上火起泡。

　　作息不規(guī)律

　　嘴巴上火起泡的原因，中醫(yī)理論認(rèn)為，休息不夠會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的陽氣浮越而出現(xiàn)“火氣”的種種表現(xiàn)。疲勞，睡眠不足、心情抑郁、緊張焦慮由于發(fā)熱或機(jī)體在某一階段疲勞過度，體能消耗過大，體內(nèi)各種營養(yǎng)物質(zhì)供給不足等因素，致使免疫力下降，使?jié)摲�于體內(nèi)的皰疹病毒大量繁殖，導(dǎo)致嘴角起泡而發(fā)病。

　　開始有灼熱感，繼而群集水泡、糜爛、結(jié)痂，病程約一周左右。

　　體虛

　　生活中一些愛上火的人，就是喝了很多水，她也還是會(huì)有上火的問題的，其實(shí)這就是他們身體虛的一個(gè)表現(xiàn)，中醫(yī)認(rèn)為調(diào)理好體質(zhì)就可以避免很多問題了，當(dāng)然了也包括上火問題。

　　建議：體虛的人要注意調(diào)整作息時(shí)間，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。