孕婦可以喝蘋(píng)果醋嗎？孕婦喝蘋(píng)果醋需要注意什么

　　孕婦喝蘋(píng)果醋注意什么

　　1、最好在早餐之后喝，它不但具有美容的功效，而且還能抵御冬天的寒冷。

　　2、一般來(lái)講，下午1-2點(diǎn)是身體最疲憊的時(shí)候，而此時(shí)喝一些蘋(píng)果醋，則具有去除疲勞的效果。

　　3、女性在受孕后是不可以用化妝品的，所以，需要愛(ài)美的女性，不妨在晚上喝些蘋(píng)果醋美容，這樣不但能消除多余的油脂，而且還能延緩細(xì)胞的衰老，達(dá)到美容的功效。

　　4、在飲用時(shí)，不可過(guò)量，只要每天喝20ml左右即可。此外，在喝時(shí)，不可空腹，也不可直接喝，要先用水進(jìn)行稀釋，以免對(duì)胃造成傷害。

　　5、蘋(píng)果醋的原材料雖然比較天然無(wú)害，不過(guò)，在加工的過(guò)程中，大部分廠家都會(huì)在里面加入添加劑，所以，孕婦還是要盡量少喝，若有需要的朋友，不妨自己制作。

　　6、據(jù)了解，我們的機(jī)體在經(jīng)過(guò)一天的勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)后，機(jī)體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生大量的乳酸，讓人感到疲勞。而此時(shí)喝一杯蘋(píng)果醋，不但能促進(jìn)代謝，而且還能消除疲勞。

　　7、它的口感酸酸的，對(duì)胃有很好的刺激作用，不過(guò)，會(huì)胃酸的孕婦不可食用，以免加重胃酸的分泌，造成對(duì)胃和人體的傷害。