三七不能和什么一起吃？三七粉的副作用及禁忌事項介紹

　　三七粉的副作用及禁忌

　　1、“吸收不好”不喝

　　三七不宜與蠶豆、魚類以及冷酸食物一起食用，因為這些食物會導致身體對三七的營養(yǎng)物質(zhì)的吸收效果大大減小，所以建議吃三七粉就不要吃以上食物。

　　2、感冒不喝

　　感冒的人不宜服用三七，三七粉性溫，若是患風熱感冒者吃三七粉則會導致熱感加重，因此不宜服用，若是風寒感冒者則可以服用。

　　3、不能有病了再喝

　　長期服用三七粉，可軟化血管、促進血液健康、有效預防各種心腦血管疾病，隨著年齡的增長，身體各方面機能都在下降，因此不要等到有病的時候再吃三七粉。

　　4、三七粉不多喝

　　三七不宜吃太多，每天6-9克，分次食用。