阿爾茨海默癥是什么病癥狀有哪些 阿爾茨海默癥怎么預(yù)防怎么治療

　　如何預(yù)防?

　　復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院老年醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師黃延焱表示，相比于學(xué)歷高的人，學(xué)歷低的人罹患阿爾茨海默病的可能性更高，這是因?yàn)槭芙逃�水平高者其大腦皮質(zhì)神經(jīng)細(xì)胞間的突觸更多，大腦認(rèn)知功能水平更高，對(duì)進(jìn)行性認(rèn)知功能衰退具有較強(qiáng)的抵抗力，從而推遲阿爾茨海默病臨床表現(xiàn)的發(fā)生和發(fā)展。勤于“鍛煉”大腦、不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)的人群，其阿爾茨海默病的患病幾率比那些大腦經(jīng)常“閑置”的人群要低。

　　第二，常與朋友聚會(huì)，多與人交流，多接觸自然。人類是社交動(dòng)物，與他人交流常�？梢越o予大腦新的靈感，激發(fā)求知欲。多與他人接觸或參加社交，也可以減輕孤獨(dú)和寂寞，緩解焦慮和緊張，而孤獨(dú)和寂寞會(huì)增加阿爾茨海默病的風(fēng)險(xiǎn)。良性的、豐富的環(huán)境刺激，能促進(jìn)大腦神經(jīng)細(xì)胞的新生及神經(jīng)突觸的形成，因此，多外出活動(dòng)，多接觸自然，也是腦力訓(xùn)練的一個(gè)方面。

　　第三，預(yù)防阿爾茨海默病，還要注意日常生活方式的改善。

　　首先，食物會(huì)影響我們大腦的代謝，從而影響大腦的功能。建議平時(shí)多食用具有抗氧化作用的蔬菜和水果，比如藍(lán)莓、石榴、番茄、西蘭花等;食用含有ω-3脂肪酸的魚類，包括野生鯉魚、金槍魚和鱒魚等;另外，魚、家禽、瘦牛肉或大豆中的健康蛋白質(zhì)具有增加肌肉和肌力的作用，在滿足饑餓感的同時(shí)也提供了必需氨基酸。對(duì)體重超標(biāo)者應(yīng)合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，因?yàn)榉逝忠部赡茉黾宇净技膊〉娘L(fēng)險(xiǎn)。

　　其次，保持充足的睡眠、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、良好的心態(tài)，都可延長(zhǎng)預(yù)期壽命，并降低患阿爾茨海默病的風(fēng)險(xiǎn)。至于運(yùn)動(dòng)方式，你可以選擇走路、逛街、溜娃、做家務(wù)等日�；顒�(dòng)，也可以選擇騎自行車、游泳、球類運(yùn)動(dòng)等體育運(yùn)動(dòng)。相比于集中的大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，平時(shí)零敲碎打短時(shí)間的有氧訓(xùn)練來得更有效。

　　如何治療?

　　黃延焱說，盡管阿爾茨海默病的病理尚未明確，但是根據(jù)目前研究發(fā)現(xiàn)的病理特征有：如腦內(nèi)Aβ沉積形成“老年斑”、tau蛋白過度磷酸化形成神經(jīng)纖維纏結(jié)、腦葡萄糖代謝紊亂、腦神經(jīng)元及其突觸丟失導(dǎo)致腦萎縮等。華山醫(yī)院PET中心的相關(guān)分子探針技術(shù)，可以實(shí)現(xiàn)阿爾茨海默病的早期診斷，準(zhǔn)確率可以高達(dá)80%，在國(guó)內(nèi)甚至國(guó)際上均處于領(lǐng)先地位。

　　在阿爾茨海默病的藥物治療領(lǐng)域，目前人類醫(yī)學(xué)技術(shù)及臨床研究結(jié)果可以說是屢戰(zhàn)屢敗、屢敗屢戰(zhàn)，但很多的藥企及科學(xué)家并不氣餒。上海市精神衛(wèi)生中心老年科副主任醫(yī)師王濤介紹，對(duì)于治療藥物，目前膽堿酯酶抑制劑和N-甲基-D-天門冬氨酸受體部分拮抗劑兩類對(duì)癥治療的促認(rèn)知藥物是AD治療的主要手段。好消息是，由中國(guó)科學(xué)院上海藥物研究所研發(fā)，由上海市精神衛(wèi)生中心和北京協(xié)和醫(yī)院牽頭組織的甘露寡糖二酸鈉(GV-971)III期臨床研究于2018年7月17日揭盲，達(dá)到了預(yù)期研究目標(biāo)，有望成為全球首個(gè)糖類多靶點(diǎn)和多機(jī)制抗阿爾茨海默病創(chuàng)新藥物。另外，國(guó)內(nèi)完全自主知識(shí)產(chǎn)權(quán)的1類化學(xué)新藥琥珀八氫氨吖啶是可逆性雙重膽堿酯酶抑制劑，II期臨床試驗(yàn)結(jié)束后已獲得主要療效指標(biāo)ADAS-Cog和次要療效指標(biāo)的陽性結(jié)果，由上海市精神衛(wèi)生中心牽頭的III期臨床試驗(yàn)正在開展。期望在未來幾年會(huì)不斷有我們國(guó)家自己的新型治療AD藥物研發(fā)成功，造福百姓。