指甲上有豎紋是怎么回事 指甲上有豎紋可能是這4個原因
2019-10-11 17:06:50來源：四海網(wǎng)綜合
2、是缺乏維生素A的表現(xiàn)
有很多病往往都會在指甲方面體現(xiàn)出來，比如指甲出現(xiàn)豎紋，往往就是平時在飲食當(dāng)中吃的維生素比較少，比如像維生素A，如果體內(nèi)維生素A含量過低，就會在指甲方面呈現(xiàn)出豎紋。
可以在平時的飲食當(dāng)中，吃一些含維生素豐富的水果和蔬菜，比如胡蘿卜，也可以吃一些肝臟食品，羊肝和豬肝，都是不錯補(bǔ)充維生素A的食品。
如果指甲的豎紋比較嚴(yán)重，可以吃一些復(fù)合維生素，或者是魚肝油。
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