指甲上有豎紋是怎么回事 指甲上有豎紋可能是這4個原因

　　4、長期精神緊張也會出現(xiàn)指甲豎紋

　　一旦長時間出現(xiàn)精神緊張，就會導(dǎo)致睡眠不足，飲食也會特別差，這時就會通過指甲表現(xiàn)豎紋。所以長時間出現(xiàn)精神緊張，會造成機體免疫力下降很快，會引起很多方面疾病。

　　指甲豎紋的表現(xiàn)，也證明了因長期精神緊張，身體已經(jīng)出現(xiàn)了很多疾病，要盡快調(diào)整生活習(xí)慣。

　　綜上所述，出現(xiàn)指甲豎紋，大部分時候都不用太過擔(dān)心，通過飲食的調(diào)理，保持良好的生活習(xí)慣，一般都能改善。