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維A水果含量前十名的水果是什么 高維a水果名單一覽表

2019-11-06 09:34:27來(lái)源:四海網(wǎng)綜合

  五、西瓜

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  西瓜堪稱(chēng)“盛夏之王”。清爽解渴,味道甘味多汁,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和膽固醇外,含有大量葡萄糖、蘋(píng)果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素C等物質(zhì)。西瓜里面的維生素A非常的豐富,平時(shí)吃一些西瓜不僅可以解渴,還能很好的降血壓,西瓜對(duì)于治療心血管病也有一定的幫助。

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