坐多久就該站起來活動 久坐的7大危害看得心慌
2020-01-08 15:38:42來源：四海網(wǎng)綜合
5：不利于身體熱量的消耗，身體脂肪容易堆積，經(jīng)常如此，就容易引發(fā)肥胖，影響身材。
6：全身的重量則會壓在脊椎骨底端，經(jīng)常如此會容易引起脊椎變形，誘發(fā)弓背或骨質(zhì)增生。
7：傷腎，引發(fā)腎臟疾病。這是因為長期久坐不動容易壓迫臀部和大腿部的膀胱經(jīng)，導(dǎo)致膀胱經(jīng)氣血運行不暢，進而使得膀胱功能發(fā)生異常，影響腎臟功能。
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