為做B超女子飲水2500ml后抽搐昏迷 什么情況可能導致水中毒？
什么情況可能導致水中毒？南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院婦產(chǎn)科主任王雪峰介紹，水中毒是由于人體所攝入水的總量大大超過排出水量，導致水分在體內(nèi)潴留，引起血漿滲透壓下降和循環(huán)水量增加。
人體的腎臟每天從血液中排出多余的水大約800至1000毫升。“如果你喝了很多水且沒有經(jīng)泌尿系統(tǒng)排出體外，你可能會遇到麻煩，因為你喝的比腎臟代謝的還多，所以多余的水就會滯留在血管里。正常情況下，人體細胞被鈉和水平衡的溶液所包圍，細胞內(nèi)和細胞外保持著平衡。”王雪峰稱，但當喝太多水的時候，細胞外的鈉濃度被稀釋了，細胞內(nèi)外形成梯度差，細胞外的水分就會進入到細胞里，這會導致細胞水腫膨脹，醫(yī)學上稱為稀釋性低鈉血癥，俗稱水中毒。
前面提到的水中毒會導致細胞出現(xiàn)膨脹現(xiàn)象，會誘發(fā)出一系列不良反應。“通常，在人體中，像脂肪和肌肉這樣的柔軟、有彈性的組織可以伸展，你的大部分細胞都能在一定程度上控制腫脹。但是對于大腦中的細胞來說，那就是另一回事了。因為我們的頭骨沒有彈性，它很硬，所以當大腦細胞出現(xiàn)膨脹時，會導致我們腦部壓力增加。起初，你可能會感到頭痛、嗜睡或困倦，但是隨著壓力的增加，你可能會出現(xiàn)腦損傷、昏迷甚至死亡的風險。”王雪峰說，不過，現(xiàn)實生活中出現(xiàn)水中毒的情況是非常少的。
按照中國營養(yǎng)學會膳食指南要求，男性每天推薦1700毫升，女性推薦1500毫升的飲水量。但實際上，根據(jù)不同的情況，對水的需求量也不一樣，如炎熱的夏天，皮膚出汗多，水分流失多，所需補充也相應增加。
“現(xiàn)實生活中，我們在進行泌尿系統(tǒng)B超時需要憋尿、一些沒有性生活的女性做婦科B超時也需要憋尿，如果需要憋尿，建議少量多次喝水，一次大概250毫升，可選擇飲用淡鹽水、電解質(zhì)水(如脈動、功能性飲料)，避免出現(xiàn)急性水中毒，避免一次性快速喝水3000毫升以上。”王雪峰稱。
