秋日陰雨天氣導(dǎo)致感冒怎么辦?如何預(yù)防?

　　秋日陰雨天氣導(dǎo)致感冒怎么辦?如何預(yù)防?秋季寒暑交替，早、中、晚及室內(nèi)外溫差較大，這個季節(jié)也是胃病、哮喘患者易復(fù)發(fā)的時候，有這類疾病的患者應(yīng)多加注意。秋日陰雨天氣導(dǎo)致感冒怎么辦?如何預(yù)防?

　　醫(yī)生建議：

　　衣：隨溫度變化增減。過分強(qiáng)調(diào)“春捂秋凍”并不科學(xué)，秋季也應(yīng)當(dāng)注意保暖，及時加衣。特別是抵抗力較差、更易患病的老人和孩子。

　　食：增加營養(yǎng)，提高免疫力。多喝白開水，多吃含豐富維生素的水果和蔬菜，如西紅柿、白菜、西瓜、蘋果、梨、香蕉等。

　　�。�住所及辦公場所要勤通風(fēng)，保持空氣清新。有些人因?yàn)樘炖渚筒辉搁_窗，混濁的空氣增加了疾病特別是呼吸道疾病傳播的幾率。

　　行：外出少去人多的地方，減少不必要的聚會，盡量不要和流感病人接觸，以減少疾病的傳播。

　　看了以上內(nèi)容，大家對秋日陰雨天氣導(dǎo)致感冒怎么辦這個問題應(yīng)該有些了解了，關(guān)于秋日陰雨天氣導(dǎo)致感冒怎么辦今天我們就介紹到這里，更多關(guān)于呼吸健康的話題四海小編將在接下來的文章中繼續(xù)介紹，歡迎查看。四海健康網(wǎng)祝您生活愉快!