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1、先做熱身運(yùn)動(dòng):不管是做有氧運(yùn)動(dòng)還是做無(wú)氧運(yùn)動(dòng),在運(yùn)動(dòng)開(kāi)始之前都要做好熱身,將身體熱起來(lái),才不至于在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候出現(xiàn)一些拉……
2022-04-24
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1、卷紙芯,蠟塊,雞蛋殼,熱熔膠。2、準(zhǔn)備一個(gè)卷紙芯,然后在旁邊滴上熱熔膠,等待風(fēng)干。3、噴上白色的油漆,在里面放入蠟燭,然……
2022-04-23
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1、山式站立,雙腳并攏踩實(shí)地面,雙腿外側(cè)往中間收,大腿前側(cè)后推,核心微收、鎖骨展開(kāi)、沉肩放松,脊柱延展,停留5-8個(gè)呼吸。2、……
2022-04-09
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近日,廣西上橫(上林縣至橫州市)高速公路西津郁江特大橋主塔順利封頂。
2023-04-28
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據(jù)中國(guó)駐日本大使館,近日,中國(guó)駐日本大使館通過(guò)多渠道了解到,不法分子通過(guò)技術(shù)手段將電話(huà)偽裝成使館對(duì)外公布電話(huà),冒充使館工……
2023-04-28
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4月25日,廣交會(huì)舉行了21場(chǎng)新品首發(fā)首展首秀活動(dòng)。為保護(hù)知識(shí)產(chǎn)權(quán),廣交會(huì)首次在展區(qū)全部區(qū)域設(shè)置知識(shí)產(chǎn)權(quán)和貿(mào)易糾紛投訴接待站!
2023-04-28