春季如何哮喘？春季預防哮喘飲食如何調節(jié)？
飲食營養(yǎng)原則
1.支氣管哮喘患者的飲食宜清淡，少刺激，不宜過飽、過咸、過甜，忌生冷、酒、辛辣等刺激性食物。
2.過敏性體質者宜少食異性蛋白類食物，一旦發(fā)現(xiàn)某種食物確實可誘發(fā)患者支氣管哮喘發(fā)病，應避免進食，宜多食植物性大豆蛋白，如豆類及豆制品等。
3.飲食要保證各種營養(yǎng)素的充足和平衡，特別應增加抗氧化營養(yǎng)素如β-胡蘿卜素、維生素C、E及微量元素硒等。β-胡蘿卜素、維生素C、E在新鮮蔬菜及水果中含量豐富，微量元素硒在海帶、海蜇、大蒜中含量較豐富。
4.經常吃食用菌類能調節(jié)免疫功能，如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖，可以增強人體抵抗力，減少支氣管哮喘的發(fā)作。
相關推薦
花粉過敏是過敏科的常見病，影響著人類健康�；ǚ圻^敏是春季很常見的一種現(xiàn)象，花粉過敏之后十分難受，會出現(xiàn)咳嗽、流鼻涕等癥狀，那么你知道花粉過敏有哪些癥狀嗎?春季寶寶如何預防花粉過敏呢? 什么是花粉過敏? 過敏是一種機體的變態(tài)反應，是人對
又到了穿風衣的季節(jié)，一件得體、大方、簡潔的風衣永遠不會過時，雖說風衣敞開穿帥氣大牌，可是天氣冷的時候，或者是身材比例不夠好的時候，腰帶就是大救星了，對于很多萌妹紙來說，特別喜歡蝴蝶結，那么你知道風衣腰帶蝴蝶結怎么系嗎?今天小編就手把手教
春季是一個讓人又愛又恨的季節(jié)，隨著春季的到來，萬物都開始顯現(xiàn)出一片生機勃勃，但是對于那些敏感肌膚的妹紙來說，春季肌膚問題開始顯現(xiàn)出來。那么春季敏感肌膚怎么護理呢?
2018春季風衣怎么搭配好看?雖然說春天已經到來了一段時間，但是早晚的溫差還是比較大，所以一件御寒的風衣還是很有必要的，那么春季風衣怎么搭配才好看呢?緊跟潮流別掉隊，快快關注四海網吧�！�
