榛子，，又名山板栗、尖栗或棰子，世界四大堅(jiān)果之一，有堅(jiān)果之王的美譽(yù)，榛子富含油脂且大多為不飽和脂肪酸，具有降低膽固醇，有效地防止心腦血管疾病發(fā) 生的作用。四海網(wǎng)精心制作榛子專題，精選挑選榛子的方法，榛子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及孕婦吃榛子的好處等相關(guān)內(nèi)容，歡迎關(guān)注。
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