2021處暑具體時(shí)間幾點(diǎn)幾分 處暑是什么意思具體含義

　　處暑，二十四節(jié)氣中的第14個(gè)節(jié)氣。出伏，說明三伏天結(jié)束。從時(shí)間上判斷，二者相距較近，民間關(guān)于二者的先后順序有一些諺語，比如“處暑出伏前，必定是災(zāi)年”，“處暑出伏后，遍地是黃金”的說法。具體啥意思?

　　2021年處暑準(zhǔn)確時(shí)間幾點(diǎn)幾分

　　2021年的處暑節(jié)氣時(shí)間是公歷2021年8月23日5點(diǎn)17分，農(nóng)歷辛丑年七月十六號(hào)，星期一。 處暑，是二十四節(jié)氣之第十四個(gè)節(jié)氣。處暑，即為“出暑”，是炎熱離開的意思。處暑的到來，意味著酷熱難熬的天氣到了尾聲，暑氣漸漸消退，天氣雖仍熱，但已是呈下降趨勢(shì)。

　　處暑之后的氣候

　　處暑過后北方天氣會(huì)逐漸轉(zhuǎn)涼，南方卻容易受秋老虎影響，持續(xù)高溫。在南方許多地區(qū)，還是會(huì)受到東南季風(fēng)的影響，天氣依然炎熱，但是早上和晚上的溫度又會(huì)較夏季降低，而且此時(shí)天氣還會(huì)逐漸變得干燥，我們稱之為“秋老虎”。

　　處暑適合吃什么

　　1、南瓜。 秋季天氣變得非常涼爽，食欲大開，開始食用大量溫補(bǔ)油膩的食物，很容易引起便秘，這時(shí)候可以選擇吃南瓜，南瓜的營養(yǎng)價(jià)值很高，富含豐富的膳食纖維和果膠，可以幫助緩解便秘。

　　2、蓮藕。 秋季正是吃蓮藕的季節(jié)，蓮藕屬于地下根莖植物，含有多酚類物質(zhì)，多吃有提高免疫力、增強(qiáng)體質(zhì)的作用，秋季吃蓮藕更是有養(yǎng)血滋陰的功效。

　　3、毛豆。 毛豆屬于北方的一種很有特色的食物，將黃豆連殼加水煮熟后加入適量食鹽即可食用，多為下酒之物。毛豆本身的價(jià)值是很高的，富含豐富的植物激素，有增強(qiáng)大腦發(fā)育和提高身體免疫力的作用，不過也要注意適量。