孩子體弱多病應(yīng)如何調(diào)養(yǎng)?
孩子體弱多病應(yīng)如何調(diào)養(yǎng)?兒童的臟腑嬌嫩,形氣未充,衛(wèi)外功能薄弱。父母愛子心切,商家乘機(jī)大撈,廣告滿天飛,什么精啊、靈啊、素啊……琳瑯滿目,為了孩子,父母省吃儉用,而用在孩子身上,再貴也心甘情愿。
說實(shí)在的,孩子如草木方萌,蒸蒸日上,只要合理喂養(yǎng),護(hù)理得當(dāng),孩子會(huì)茁壯成長(zhǎng)。
喂養(yǎng)中,對(duì)新生兒來說,母乳貴如金,母子齊受益。兒童可吃得粗點(diǎn),食物要多樣化,田里長(zhǎng)的,菜場(chǎng)里買的,媽媽燒的,最棒。切不可拔苗助長(zhǎng),任何欲以父母意愿去改變孩子生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律的做法,不是愛,而是坑害。
孩子防病,關(guān)鍵是護(hù)理,正氣存內(nèi),邪不可干。護(hù)理的要點(diǎn)是冷熱,注意“寒、汗”二字。平時(shí)衣著以手暖無(wú)汗為度,不應(yīng)穿著過多過厚,略帶三分寒最佳。晚上蓋被適當(dāng),孩子最愛踢被子,要及時(shí)蓋好。冰糕、冷飲不要吃。
孩子出汗,一是熱,一是動(dòng),一是盜,汗出散熱則寒,尤其是汗?jié)駜?nèi)衣,不及時(shí)更換,一定感寒。感寒則抗病力下降而致病,平時(shí)背部墊一塊小毛巾,汗出勤換,既防寒,又吸汗,一舉兩得。
我們5000多年形成的民族生活習(xí)性,已成定型,我們的機(jī)體已適應(yīng),不可能在一代人身上改變。應(yīng)適四時(shí),應(yīng)陰陽(yáng);冷、熱、饑飽、飲食種類、心理、環(huán)境,都有一個(gè)傳統(tǒng)的習(xí)慣影響與適應(yīng)承受慣力,任何突變,都可能給一個(gè)民族帶來災(zāi)難性的危害。
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