產(chǎn)婦消化不良怎么辦？

　　產(chǎn)婦需要做一個(gè)月的月子，運(yùn)動量太少，很容易消化不良。那么，產(chǎn)婦消化不良怎么辦呢?產(chǎn)婦消化不良可以吃什么來解決呢?產(chǎn)婦需要大補(bǔ)，如果消化不良就會影響到進(jìn)補(bǔ)質(zhì)量，所以產(chǎn)婦消化不良一定要及時(shí)治療。

　　治療產(chǎn)婦消化不良，產(chǎn)婦要注意飲食結(jié)構(gòu)的平衡，葷素搭配合理，少食油膩食品，過分油膩不僅給消化系統(tǒng)增加負(fù)擔(dān)，同時(shí)也會影響產(chǎn)婦的食欲。飲食要做到少食多餐，飯菜要細(xì)軟，以利于產(chǎn)婦的消化吸收。蔬菜水果不可少，這些食品富含纖維素和果膠，可以幫助腸道蠕動。

　　同時(shí)，還可服用助消化的藥物，如多酶片、乳酶生等。不要使用辛辣刺激性食品，以免對腸胃造成損害，阻礙消化吸收功能。每天最好能喝500毫升左右的牛奶，對產(chǎn)婦的消化吸收功能有一定的幫助。產(chǎn)婦在身體條件允許的情況下，適當(dāng)下床活動，以幫助食物的消化吸收。

　　由于產(chǎn)褥期臥床較多，腹肌及骨盆底肌肉松弛，腸道蠕動緩慢，容易發(fā)生便秘。出現(xiàn)這種情況，不可使用腹瀉藥物，以免影響乳汁的分泌。

　　產(chǎn)婦消化不良怎么辦?需要照顧產(chǎn)婦的你學(xué)會了嗎?不要盲目的給產(chǎn)婦吃藥治療消化不良哦!