經(jīng)常暈車怎么辦？17個預(yù)防暈車小竅門總有一個適合你

 　　暈車大家都應(yīng)該很熟悉、特別是中老年倍兒的人較多。由于經(jīng)常不坐車或者因為胃部消化不好等種種原因造成、坐車喜歡坐在窗戶邊上、保持空氣新鮮通暢就會感覺好點。但是夏天還好、如果是冬天不能開窗戶，車內(nèi)空氣流通不好，就會產(chǎn)生暈車現(xiàn)象，怎么辦呢?小編教大家以下方法、暈車的人可要記好了!

　　食醋：乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不會暈車。

　　指掐內(nèi)關(guān)穴：當(dāng)發(fā)生暈車時，可用大拇指掐在內(nèi)關(guān)穴(內(nèi)關(guān)穴在腕關(guān)節(jié)掌側(cè)，腕橫紋上約二橫指，二筋之間)。

　　風(fēng)油精：乘車途中，將風(fēng)油精搽于太陽穴或風(fēng)池穴。亦可滴兩滴風(fēng)油精于肚臍眼處，并用傷濕止痛膏敷蓋。

　　鮮姜：行駛途中將鮮姜片拿在手里，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏固定好。

　　胃復(fù)安：胃復(fù)安1片，暈車嚴(yán)重時可服2片，兒童劑量酌減，于上車前10～15分鐘吞服，可防暈車。

　　行程2小時以上又出現(xiàn)暈車癥狀者，可再服1片。途中臨時服藥者應(yīng)在服藥后站立15～20分鐘后坐下，以便藥物吸收。此法有效率達(dá)97%，且無其它暈車片引起的口干、頭暈等副作用。

　　傷濕止痛膏：乘車前取傷濕止痛膏貼于肚臍眼處，防止暈車療效顯著。

　　桔皮：乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內(nèi)對折，然后對準(zhǔn)兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會噴射也帶芳香味的油霧�？晌�入10余次，乘車途中也照此法隨時吸聞。

　　其他防止暈車的小竅門

　　1、口含姜片。愛暈車的人，應(yīng)隨身裝塊鮮姜，在上車前可口含鮮姜2片，這樣暈車現(xiàn)象便能大大減輕。

　　2、暈車者于乘車前一小時，取傷濕止痛膏1片貼于肝臍上(稱神闕穴)。如乘車超過一天，第二天另換一貼�？梢杂行У胤乐箷炣�。

　　3、上車前將腰帶束緊，防止內(nèi)臟過分在體內(nèi)游動，有助于預(yù)防暈車病發(fā)生。

　　4、旅行前應(yīng)有足夠的睡眠。睡眠充足，精神就好，可提高對運動刺激的抗衡能力。

　　5、乘坐交通工具不宜過饑或過飽。只吃七、八分飽，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，否這容易出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。

　　6、盡量坐比較平穩(wěn)且與行使方向一致的座位。并且保持空氣流通。

　　7、頭部適當(dāng)固定，避免過渡擺動。

　　8、乘坐交通工具前半小時，口服暈車藥。

　　9、盡量不要看窗外快速移動的景物。最好閉目養(yǎng)神，若有睡魔侵襲，那就恭喜您了!

　　10、不要緊張。要保持精神放松，不要總想著會暈。最好找個人跟你聊天，分散注意力。

         以上治療暈車方法大全、總有一個可以幫到你、下車乘車可以試試哦！或者趕緊為親人收藏起來、留著用得到哦！四海網(wǎng)祝您身體健康、生活愉快！